Cảm thấy trẻ trung, trông trẻ trung – Điều trị chăm sóc da chống lão hóa
[ad_1]
Nếu bạn đã ngoài 30 và đang lo lắng về làn da lão hóa của mình, hãy coi như mình là người may mắn. Bất chấp những tác động ngày càng nghiêm trọng của môi trường đối với làn da của chúng ta, cũng như các loại chất tổng hợp được thêm vào các sản phẩm chăm sóc da, khoa học vẫn đang tiếp tục nỗ lực để cung cấp cho phụ nữ thế kỷ 21 những liệu pháp chăm sóc da chống lão hóa tốt nhất. Không cần phải bàn cãi về điều đó, một khuôn mặt xinh đẹp (không còn tì vết) có thể đưa bạn đến bất cứ đâu và có lẽ là một trong những tài sản tốt nhất của bạn.
Hơn nữa, ngoại hình có thể phản ánh lối sống của một người ngay cả dưới thời Cleopatra. Và hãy đối mặt với nó, mặc dù nó có thể không được ưu tiên cho những người khác, nhưng hầu hết mọi khía cạnh trên thế giới này đều phát triển xung quanh thẩm mỹ. Vậy làm thế nào để bạn giữ cho mình vẻ ngoài trẻ trung ngay cả khi đã 50? Lời khuyên của bác sĩ về việc chăm sóc da ngay từ khi còn nhỏ sẽ giúp ích rất nhiều, nhưng việc lựa chọn các liệu pháp chăm sóc da chống lão hóa phù hợp cũng là đủ.
Giảm thiểu lão hóa da
Chúng ta không thể ngăn chặn quá trình lão hóa da, nhưng chúng ta có thể làm chậm lại và bảo tồn những gì chúng ta đang có trong thời gian dài hơn. Bạn có thể bắt đầu bằng cách thực hiện các bài tập thường xuyên để đẩy nhanh quá trình lưu thông máu để nó có thể đào thải chất thải ra ngoài và bổ sung chất dinh dưỡng cho hệ thống của bạn. Điều quan trọng là phải có một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh. Nếu những điều này vẫn chưa đủ, tốt nhất bạn nên tìm một sản phẩm chống lão hóa phù hợp với loại da của mình.
Điều đầu tiên bạn nên đưa vào danh sách các liệu pháp chăm sóc da chống lão hóa là kem chống nhăn. Kem chống nhăn có chứa các chất chống oxy hóa và vitamin tăng cường giúp bổ sung dưỡng chất cho làn da của bạn và ngăn ngừa lão hóa sớm. Các chuyên gia chăm sóc da khuyên bạn nên sử dụng những công thức có thành phần tự nhiên.
Tia cực tím của ánh nắng mặt trời có thể làm hỏng da của bạn hoặc thậm chí gây ung thư da. Sự hòa tan? Sử dụng kem dưỡng ẩm chống lão hóa được pha chế để dễ dàng thẩm thấu vào da và cung cấp nước cho da để làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Bổ sung liệu pháp chăm sóc da chống lão hóa này với kem chống nắng chống lão hóa – nó cung cấp cho bạn hàng rào bảo vệ chống lại tia UV, do đó, giảm thiểu tổn thương da có thể gây lão hóa sớm.
Việc nuôi dưỡng da nên bắt đầu từ bên trong để có được làn da sáng khỏe từ bên ngoài. Chất chống oxy hóa đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho bạn trông trẻ hơn. Luôn bao gồm trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn vì chúng sẽ bảo vệ bạn chống lại các gốc tự do gây tổn thương tế bào.
Và để bảo vệ cuối cùng trong liệu trình chăm sóc da chống lão hóa – hãy sử dụng sản phẩm tẩy da chết. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn trên 30 tuổi; da của chúng ta mất khả năng loại bỏ các tế bào da chết ở lớp trên cùng. Tẩy tế bào chết giúp mang lại làn da mới. Bạn có thể tự làm sản phẩm tẩy da chết hoặc mua sẵn trên thị trường.
Chăm sóc làn da của bạn cũng quan trọng như giữ gìn sức khỏe. Mặc dù các liệu pháp chăm sóc da chống lão hóa có thể giúp ích cho bạn, nhưng tốt nhất bạn nên bắt đầu với một thái độ lành mạnh và mọi thứ sẽ theo sau.
[ad_2]
