Chữa mụn trứng cá bằng cách điều trị bằng dầu dừa

[ad_1]
Nếu bạn hoặc người bạn yêu thương bị mụn trứng cá – điều bạn muốn biết là bạn có thể làm gì với nó. Có, bạn có thể làm điều đó – trông đẹp hơn, cảm thấy tốt hơn và nâng cao lòng tự trọng của bạn bằng cách loại bỏ mụn trứng cá của bạn một cách rẻ tiền, tự nhiên và tốt. Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ không nhất thiết phải là một trải nghiệm thử với rất nhiều phương pháp điều trị tự nhiên rẻ hơn hiện nay.
Gần 80 phần trăm những người từ 11 đến 30 tuổi bị mụn trứng cá, thường xuất hiện nhiều nhất ở mặt, ngực và lưng. Mụn trứng cá là bệnh ngoài da phổ biến nhất. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mụn trứng cá không chỉ là vấn đề của giới trẻ; nó cũng ảnh hưởng đến mọi người ở nhiều lứa tuổi, và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của họ. Gần 17 triệu người ở Hoa Kỳ bị mụn trứng cá.
Tôi nghĩ rằng nguyên nhân gây ra mụn trứng cá có liên quan đến ‘chế độ ăn uống tiêu chuẩn của Mỹ’ (SAD) có tính axit, gây viêm và điều đó cũng sẽ ảnh hưởng đến tất cả các hormone của chúng ta bao gồm cả hormone căng thẳng. Nếu bạn đã từng nghe nói rằng da bẩn gây ra mụn trứng cá, thì nó không – đó là một câu chuyện hoang đường. Gan loại bỏ độc tố từ thực phẩm xấu, thuốc và hóa chất và gửi chúng qua da, dẫn đến phát ban, mụn trứng cá, mụn nhọt và các rối loạn da khác.
Một số biện pháp tự nhiên tại nhà bao gồm thoa kem đánh răng không gel hoặc nước cốt chanh để làm khô mụn. Khi bạn rửa mặt, hãy dùng một cái chạm nhẹ nhàng, lưu ý không chà xát hoặc chà xát da. Cách này hơi lộn xộn nhưng bạn có thể thử tạo hỗn hợp bằng cách trộn ba thìa mật ong và một thìa quế với nhau rồi thoa hỗn hợp lên mụn trước khi đi ngủ trong hai tuần và rửa sạch vào mỗi buổi sáng; mật ong có tác dụng chống vi khuẩn – một phương pháp điều trị tự nhiên, rẻ tiền tại nhà.
Một biện pháp hữu ích dường như là sử dụng đá để giảm sưng tấy do mụn bị viêm gây ra: chườm đá lên vết mụn trong 2-3 phút. Một phương pháp điều trị mới, không xâm lấn sử dụng ánh sáng đỏ và ánh sáng xanh kết hợp đã rất thành công đối với tình trạng mụn trứng cá nặng. Hãy thử thoa dầu dừa một cách siêng năng vài lần một ngày và trước khi đi ngủ để thấy được lợi ích chữa bệnh.
Đảm bảo tránh ánh nắng mặt trời nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc trị mụn nào. Kế hoạch điều trị mụn bao gồm cố gắng chữa lành mụn, ngăn chặn mụn mới hình thành, ngăn ngừa sẹo và giúp giảm bớt sự xấu hổ. Nếu bạn trang điểm hãy chọn nó cẩn thận; nó phải không có dầu.
Dầu dừa là một trong những phương pháp điều trị mụn trứng cá tốt nhất, nếu không muốn nói là tốt nhất. Nó lặp lại rằng, bạn muốn tốt cho làn da của mình và không bao giờ nặn hay nặn mụn cho dù có hấp dẫn đến mức nào. Điều trị bằng giấm táo thô sẽ hiệu quả hơn trên da của bạn nếu da chưa bị kích ứng rõ rệt do thuốc trị mụn, sản phẩm trị mụn hoặc các phương pháp điều trị không thành công khác.
Nếu bạn định mua các sản phẩm trị mụn, bạn nên mua các sản phẩm trị mụn có tác dụng chống lại mụn hiện tại và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn mới. Nổi mụn có thể gây nhiễm trùng và để lại sẹo; tốt nhất đừng làm điều đó.
Để tự chữa khỏi mụn, bạn cần khắc phục các vấn đề đang diễn ra bên trong cơ thể gây ra mụn. Bên cạnh việc điều trị mụn từ bên ngoài, việc điều trị từ bên trong cũng quan trọng hơn. Khi bạn thay đổi chế độ ăn uống, các tổn thương của bạn sẽ bắt đầu tốt hơn trong vòng một hoặc hai tuần, với sự cải thiện đáng kể trong tháng đầu tiên.
Điều trị mụn tốt nhất là một chế độ ăn uống sẽ giúp cơ thể loại bỏ chất thải; nếu bạn đang ăn theo chế độ ăn uống tiêu chuẩn của Mỹ (SAD), nó sẽ được phản ánh trên da của bạn. Bổ sung nhiều trái cây tươi, sống vào chế độ ăn uống đã giúp nhiều người làn da sáng lên rõ rệt; có hàng tấn vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác trong trái cây.
Làn da đẹp thường phản ánh một hệ thống tiêu hóa tốt. Để tăng cường chất xơ dễ dàng, hãy trộn hai thìa hạt lanh đã xay nhuyễn vào nước sốt táo sống, từ hai đến ba quả táo, được làm trong máy xay thực phẩm của bạn. Ăn thực phẩm có các axit béo thiết yếu đặc biệt quan trọng đối với những người có làn da khô hoặc mụn trứng cá.
Nhận nhiều ánh nắng mặt trời trên cánh tay và chân của bạn; ánh nắng mặt trời kích hoạt sản xuất Vitamin D3 cần thiết để có một làn da khỏe mạnh. Uống nước ép cà rốt mới chiết xuất, nếu bạn có thể, mỗi ngày; nước ép cà rốt là một chất tẩy rửa tuyệt vời cho gan, rất tốt cho da và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, tất cả đều có lợi cho mụn trứng cá.
May mắn thay, nhiều người đã phát hiện ra thông qua thử và sai cách chữa mụn trứng cá của họ. Trong mọi trường hợp, hãy cố gắng đừng hoảng sợ về tình trạng mụn của bạn và hãy dùng nó ngày một ngày hai. Có hy vọng – tiếp tục nghiên cứu và thử nghiệm.
[ad_2]